✧ Exercices niveau débutant ✧ Exercices niveau avancé sur les zones ciblées que vous aurez défini pour le programme ✧ Leçons bonus: exercice hypnotique "masque de relaxation", exercices pour la posture, auto-massage du visage express pour tous les jours
Accès à un chat privé pour le groupe (échange audio, video, texte)
Motivation et suivi pour vous accompagner vers vos objectifs individuels
Support client : je réponds à vos interrogations pendant 3 semaines, dont 2 appels vidéo inclus
Analyse de vos résultats sur base des photos selfie "Avant et Après"
Séance de groupe en visio pour s'assurer de la bonne compréhension et réalisation des exercices