Atelier
"Exercices pour la Posture"
"Exercices pour la Posture"
JEUDI, 26 / 10 / 2023
19:00 - 20:00
19:00 - 20:00
Ksenia Sereda
Professeur de yoga vinyasa certifiée
Ksenia vous proposera des exercices les plus simples et efficaces sur la posture et les épaules qui compléteront parfaitement la gym du visage.
Pendant cet atelier vous allez pratiquer et apprendre comment :
- améliorer la posture
- éviter les épaules rentrées
- garder le dos droit
- prévenir les douleurs aux cervicales, à la nuque et au dos
- faire rayonner votre beauté naturelle
LA VERSION REPLAY SERA A VOTRE DISPOSITION
Les places sont limitées, ne tardez pas!
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Ksenia Sereda
Professeur de yoga
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Masha Marques
Beauty Coach – Rajeunissement naturel
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